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노인이 다크초콜릿을 먹으면 다리 동맥 문제를 해결해 걷는 데 훨씬 도움이 된다는 연구결과가 발표됐다.
연구팀은 말초동맥질환(Peripheral artery disease, PAD)을 앓고 있는 60~78세 이상 노인을 대상으로 다크초콜릿이 말초동맥질환에 어떤 영향을... |
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심한 스트레스로 고통받고 있다면 명상을 하는 것이 도움될 수 있다는 연구결과가 발표됐다.
연구팀은 18~30세의 건강한 성인 66명을 대상으로 연구 조사한 결과 이같이 밝혔다.
연구팀은 연구 대상자에게 간단한 명상 프로그램을 하루에 25분씩 3일간 수행하도록 했다.... |
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본격적인 더위가 시작되면서 높은 온도와 습도로 인해 불쾌감을 느끼는 사람들이 많다. 덥다고 해서 에어컨을 과도하게 틀면 전기 에너지를 낭비하게 됨은 물론 냉방병의 원인이 되기 때문에 적절한 실내온도와 습도를 유지하는 것이 매우 중요하다.
체온조절의 부담이 가장 적은 ... |
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건강보험심사평가원(이하 심평원)이 최근 5년간의 ‘요로결석’ 진료인원 분석한 결과를 발표하며, 2013년 기준 전체 진료 인원 3명 중 1명이 중년남성으로 나타났다고 밝혔다.
요로 결석은 요로계에 요석이 생성되어 소변의 흐름에 장애가 생기는 것으로 이 때문에 복부에... |
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아몬드 섭취가 심장질환의 위험을 낮춰준다는 연구결과가 발표됐다고 사이언스월드리포트가 보도했다.
연구팀은 아몬드가 건강에 주는 효능을 연구하기 위해 건강한 청년과 중년 남성, 심혈관계 질환이나 고혈압을 앓고 있는 청년, 비만한 청년을 대상으로 연구를 시행한 뒤 이같이... |
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