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가수 윤종신이 앓고 있는 크론병이 젊었을 때 정크푸드를 많이 섭취하면 발병 위험이 크다는 연구결과가 발표됐다고 영국 데일리메일이 보도했다.
10년 전보다 젊은 사람의 크론병 발병 비율이 3배 증가한 가운데, 이를 두고 의사들은 정크푸드를 원인 중 하나로 꼽았다.
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‘웰 에이징’이란 말을 들어본 적이 있는가? 웰 에이징(Well-aging)이란 노화에 순응하면서도 오랫동안 건강을 유지하는 것을 의미한다. 코앞에 다가온 100세 시대에 많은 이들이 더는 ‘장수’가 아닌 ‘웰 에이징’을 바라고 있다.
주위를 살펴보면 비슷한 연령대... |
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모두에게 마찬가지지만 특히 50세 이상은 잠의 질과 양 모두 중요하다는 연구결과가 발표됐다.
미국 오리건 대학 연구팀은 50세 이상 성인 3만 명을 대상으로 연구 조사한 결과 이같이 밝혔다.
연구팀은 연구 대상자에게 인지능력 테스트를 시행했는데 테스트에는 기억,... |
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오랜 시간 앉아 있는 사람은 암 발병 위험이 크다는 연구결과가 발표됐다.
미국 워싱턴 대학교 의과대학 연구팀이 관련 연구자료 43개를 조사 분석한 결과 이같이 밝혔다.
연구팀이 연구 대상자의 평소 활동량과 암 발생 이력을 조사한 결과, 하루에 1시간 이상 앉아서... |
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# 작년에 결혼한 유모 씨(남, 32세)는 아이가 생기면 금연을 하겠다고 약속했다. 작년 말 부인의 임신소식을 듣고 새해 약속으로 금연을 약속했지만, 금연하지 못해 가족들의 원망에 찬 잔소리로 스트레스가 심하다. 금연해야 한다고는 생각은 하지만 회사 동료들이 모두 흡연... |
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