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하루에 5분 달리기가 심장 건강을 좋게 하고 사망위험을 크게 떨어뜨린다는 연구결과가 발표됐다.
아이오와 주립대학 연구팀은 미국 텍사스에 사는 18~100세 성인 55,000명을 대상으로 15년간 추적 조사한 결과 이같이 밝혔다.
연구 대상자 중 25%는 꾸준히 ... |
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일주일에 한 번 이상 삶거나 구운 생선을 섭취하면 기억력이 향상된다는 연구결과가 발표됐다.
미국 피츠버그 의과대학 연구팀은 260명의 성인을 대상으로 식단 기록과 자기공명영상(MRI) 촬영 자료를 이용해 생선 섭취와 뇌 건강의 연관성을 찾는 연구를 시행한 결과 이같... |
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질병관리본부는 최근 유행하고 있는 ‘에볼라출혈열’과 관련하여 인터넷과 SNS 등에 올라오고 있는 주요 질문에 대해 Q&A를 만들어 배포하며 국민들에게 예방수칙을 꼭 숙지하고 준수할 것을 당부했다.
◆ 주요 질의 및 답변
Q. 벌레(모기, 파리 등)나 음식물 등을... |
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일상에서 스트레스를 자주 받는 당뇨병 환자가 피스타치오를 섭취하면 스트레스에 대한 신체반응을 줄여준다는 연구결과가 발표됐다.
펜실베이니아 주립대학 연구팀은 관리를 잘한 건강한 당뇨병 환자에서 스트레스 반응에 대한 피스타치오의 효과를 알아보기 위해 연구를 시행한 결과... |
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노인 우울증 치료에 항우울제보다 컴퓨터 게임을 하는 것이 더 효과가 있다는 연구결과가 발표됐다.
웨일 코넬 메디컬 칼리지 신경 심리학 연구팀은 우울증을 진단받은 60~89세 노인 환자 11명을 대상으로 두 종류의 컴퓨터 게임을 하도록 한 뒤, 항우울제를 복용해 우울... |
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